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無糖のコーヒーでシェイプアップに成功したある友達は、 いまでも体型を保持しています。そういえばブロッコリーなどのたくさんの野菜を入れた栄養価の高い野菜スープを飲んで体質改善すれば、ぜい肉が落ち、太りにくくなります。 料理も簡単なのでうれしいです。





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