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現在はコンビニの栄養補助食品も充実してきて凄いですよね。ダイエットコミュニティを見るのが現在の日課ですかね。ラーメンが好きでシェイプアップのご褒美として毎週月曜日の昼食はガッツリ食べます。意志が弱いときついですね。

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